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Kursvorstellung: Mama-Fitness mit Baby

Junge Muttis aufgepasst: ab September findet jeden Donnerstag um 17.00 Uhr „Mama-Fitness mit Baby“ statt, ein Kurs für alle frisch gebackenen Mütter, die nach der Rückbildung wieder sportlich aktiv und fit werden möchten! Die Babys begleiten ihre Mamas zum Sport, sodass diese ihre Sporteinheit, ohne einen Babysitter zu benötigen, genießen können. Inwiefern die Kinder in der 45-minütigen Sportstunde Anteil am Fitnessprogramm haben, hängt unter anderem auch davon ab, wie groß sie schon sind. So können sie entweder aktiv teilhaben indem Sie für die Übungen das Gewicht bilden, welches das ganze Programm intensiviert, oder die Zeit gemütlich mit den anderen Babys auf der Matte mit mitgebrachtem Spielzeug verbringen. Anmeldungen für eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde werden ab sofort unter 03382/7040200 oder per Mail unter frieske@ksb-pm.deentgegengenommen!

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