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Herzsportgruppe in Werder

Das Bildungswerk eröffnet eine neue Herzsportgruppe in Werder, für diese noch Anmeldungen angenommen werden. Die Herzsportgruppe wird unter sachkundiger Anleitung sowie ständiger medizinischer Überwachung auf die Bedürfnisse abgestimmte sportliche Aktivitäten und Entspannungsübungen durchgeführt. Die gezielte Steigerung der Leistungsfähigkeit erfolgt durch die Förderung der motorischen Grundeigenschaften wie Beweglichkeit und Koordinationsvermögen sowie der Verbesserung von Ausdauer und Kraft.

Herzsport ist ein Gruppentraining am Dienstag um 08.30 Uhr, welches vom Arzt verordnet wird und ist für jeden geeignet, egal ob Mann oder Frau, jung oder alt.

Bei Interesse bitte beim Bildungswerk telefonisch unter 03382 7040200 oder per Mail frieske@ksb-pm.de melden!

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