2.1. Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining (15 LE)

Dieser Lehrgang thematisiert wichtige Aspekte zum Gesundheits- und Fitnesstraining und leitet verschiedene Fitness- und Gesundheitsprogramme für Vereinssportler ab. Praxisprogramme zu den allgemeinen konditionellen Fähigkeiten sowie zum Koordinationstraining geben Anregungen für die Sportpraxis.

Ort: Kloster Lehnin und Brandenburg an der Havel
Termine: 06.-07.12.2019 (Frühbucher bis 06.11.2019)
Uhrzeit: Freitag 17.00 – ca. 21.00 Uhr
Samstag ganztägig

Kosten: Frühbucher-Vorteil
59,00 € (für Vereinsmitglieder)
120,00 € (für Nichtmitglieder)

Gebühr nach Frühbuchertermin
74,00 € (für Vereinsmitglieder)
135,00 € (für Nichtmitglieder)

Referent: Jürgen Hodek (lizenzierter Übungsleiter)

Anmeldeschluss: 01.12.2019